Калорійність: 155 ккал на 100 г
У мультиварці можна спекти дуже смачні пироги з різними начинками. Найпоширенішим, звичайно ж, є м’ясний пиріг з капустою. Приготуємо наливний м’ясний пиріг із капустою в мультиварці.
На 100 гр готового продукту:
білки — 7.26
жири — 9.93
вуглеводи — 9.37
калорійність — 153.14 ккал
Інгредієнти для м’ясного пирога з капустою в мультиварці:
- білокачанна капуста — пів кілограма
- м’ясний фарш — 350 г
- ріпчаста цибуля — одна штука
- яйце — три штуки
- сметанки сто грам
- борошно пшеничне — 6 столових л.
- розпушувач — одна десертна л.
Як приготувати наливний м’ясний пиріг із капустою в мультиварці:
Нашаткуємо півкіло капусти. Можна трохи пом’яти її руками.
Додамо до неї готовий фарш.
Краще зробити домашній фарш, але якщо немає часу купіть у хорошому м’ясному магазині або на ринку.
Розіб’ємо в тарілку яєць і збиваємо їх із сіллю — одна чайна ложка.
Потім додаємо сметану — 100 грамів, борошно з розпушувачем і збиваємо виделкою.
Змащуємо чашу мультиварки вершковим маслом і наливаємо 1/2 отриманої яєчної суміші.
Потім на неї викладемо суміш капусти і фаршу і заллємо рідкою сумішшю, що залишилася.
Ставимо готуватися м’ясний пиріг із капустою в режимі випічка на 40 хв. з одного боку.
Перевернемо за допомогою кошика — пароварки.
Помістимо пиріг знову в мультиварку іншим боком на 20 хвилин у режимі випічка.
М’ясний пиріг із капустою в мультиварці готовий!
Смачного!
